Питание после операции при геморрое – основы успешной реабилитации, примерное меню на неделю, рекомендации на месяц

Что можно есть после операции на геморрой, должен рассказать лечащий врач. Но не всегда пациент получает исчерпывающую информацию, поэтому ситуация часто приводит к замешательству. Список разрешенных, запрещенных продуктов, рецепт меню на первой неделе после хирургического вмешательства.

Питание для первого реабилитационного месяца

После операции больному запрещается в первый день кушать вообще. Образование стула в это время нежелательно. Разрешается обильное питье – минеральная негазированная вода, чай, отвар ромашки, компот из сухофруктов.

Со второго дня разрешается легкое питание небольшими порциями до 6 раз в сутки. Такой режим снижает нагрузку на пищеварительные органы, способствует быстрой усвояемости продуктов, предотвращает образование плотных каловых масс.

Блюда в первый месяц после операции должны готовиться на пару, запекаться, отвариваться. Запрещается жареное, острое, соленое, жирное. Также следует избегать продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

Разрешенные продукты:

• овощные супы;
• каша гречневая, рисовая, пшенная, овсяная;
• картофельное пюре;
• паровые котлеты, тефтели;
• пельмени, вареники;
• рыба морская нежирных сортов, запеченная без специй;
• кисломолочные продукты – йогурт собственного изготовления, ряженка, творог;
• запеченные яблоки;
• компот из сухих яблок, изюма, кураги;
• чай зеленый, черный слабый;
• тушеные овощи;
• хлеб белый;
• минеральная негазированная вода;
• печенье сухое, баранки, сухарики;
• мясо курицы, индейки, кролика отварное, запеченное.

Питание должно быть полноценным, разнообразным. Из списка разрешенных продуктов составляют меню на каждый день. Блюда нужно кушать теплые, запрещается горячая, холодная пища. Соблюдение диеты во время реабилитационного периода является залогом быстрого выздоровления.

Запрещенные продукты

После операции в течение месяца нельзя употреблять спиртные напитки, следует отказаться от курения. Под строгим запретом жареные блюда, острые, соленые. Не допускается питание полуфабрикатами, перекусы, переедание, плотный ужин перед сном. Прием пищи следует распределить таким образом, чтобы перед отходом ко сну и ужином было 2 часа.

На протяжении месяца следует избегать продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование, вызывают вздутие, процессы брожения в кишечнике.

• Орехи;
• Чечевица;
• Хлеб грубого помола;
• Щавель;
• Малина;
• Фасоль;
• Капуста;
• Редис;
• Репа;
• Шпинат;
• Горох;
• Свежее молоко;
• Яблоки;
• Сладости с кремом, повидлом;
• Булочки;
• Цитрусовые;
• Крыжовник;
• Мороженое;
• Виноград.

Тяжело перевариваются сливы, грибы. Раздражают стенки кишечника:

1. чеснок;
2. редька;
3. квас;
4. лук;
5. газированные напитки;
6. пиво;
7. колбаса;
8. перец;
9. шоколад.

Нельзя кушать консервы, маринады, майонез, кетчуп, соусы, горчицу. Мясо свиньи, гуся, утки, жирные сорта рыбы, баранину.

При правильно организованном питании в течение реабилитационного периода можно избежать обострений геморроя, разрыва швов, запоров, других проблем.

Питание через месяц

Хирургическое удаление геморроя не гарантирует полное выздоровление от болезни. Во избежание рецидива, повторного развития патологического процесса, следует придерживаться правильного питания и после завершения реабилитационного периода.

Вводить продукты из запрещенного списка необходимо постепенно, чтобы отследить на них реакцию организма. Подобно тому, как мама приучает младенцев к новой пище. Количество приема пищи сокращается до 4 раз, но перед сном, как прежде, должно оставаться 2 часа. Нельзя допускать переедания.

На некоторые продукты, от которых больше вреда, нежели пользы, можно поставить табу полностью. Сухарики, чипсы, пицца, спиртные напитки, майонез, фаст-футы. Сильно раздражает кишечник селедка, жареная рыба, особенно речная. Утяжеляет работу органов пищеварения свинина. Допускается ее употребление совместно с более легкими сортами мяса в фарше. Готовят котлеты, пельмени, суп с фрикадельками.

В ежедневное меню должен входит суп на овощном, мясном бульоне, реже капустный борщ, щавелевый. Понемногу следует вводить в рацион зелень лука, петрушки, укропа, чеснок. Эти продукты являются природными антибиотиками, помогают уничтожить болезнетворную микрофлору, вывести токсины из организма.

Кофе и шоколад употреблять изредка, когда уж сильно хочется. Заменить на зеленый чай, травяной из ромашки, мяты, мелиссы, чабреца, липы. Следует пить морс, компот, негазированную минеральную воду. Употреблять по 2 л жидкости в сутки.

Дополнительные мероприятия

Чтобы избежать рецидива, поддерживать работу кишечника в нормальном состоянии, следует принимать витаминные комплексы, пробиотики. Эти препараты укрепляют иммунную систему, нормализуют микрофлору, повышают сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов.

К числу пробиотиков относят:

• Лактиале;
• Лактацид;
• Бифидумбактерин;
• Лактовит;
• Турбиотик;
• Хилак-Форте.

Витамины следует принимать особенно в зимний период, весенний, когда чаще всего наблюдается нехватка полезных компонентов. Повышать иммунитет можно настойками трав, БАДами. Эти препараты не вредны организму, но проконсультироваться со специалистом перед их применением нужно.

Меню в первую неделю после операции

Для человека после хирургического вмешательства очень важна первая неделя. Необходимо привести организм в порядок, набраться сил, преодолеть страх похода в туалет. В меню на первой неделе входит;

1. рассыпчатая рисовая, гречневая каша, овсянка;
2. хлеб из муки грубого помола;
3. творог;
4. вареные морковь, тыква, свекла;
5. банан;
6. киви;
7. яйцо вареное.

Пример правильного питания в раннем реабилитационном периоде по дням.

В первый день после операции пить негазированную минеральную воду.

Второй день

• Овсяная каша, приготовленная на воде, без добавления масла. Чай из ромашки.
• Овощной суп с гречневой либо рисовой крупой. Картофельное пюре. Чай.
• Нежирный творог. Чай зеленый.
• Паровые котлеты, кефир.

Третий день

• Рисовая каша с добавлением небольшого количества сливочного масла. Компот из сухофруктов.
• Супчик овощной с макаронами. Куриные котлеты. Чай зеленый.
• Йогурт собственного приготовления, печенье.
• Вареники с творогом, печеное яблоко. Чай из ромашки.

Четвертые сутки

• Гречневая каша с маслом. Стакан кефира.
• Суп с овощами, фрикадельками. Кусочек отварного мяса курицы. Чай зеленый.
• Пельмени. Компот из сухофруктов.
• Запеканка творожная, йогурт.

Пятые сутки

• Каша манная. Чай черный слабый.
• Суп на овощном бульоне с рисом. Картофельное пюре с куриной котлетой. Чай зеленый.
• Банан.
• Вареное яйцо, чай с печеньем.

Шестой день реабилитации

• Каша рисовая на молоке. Чай из лекарственных трав.
• Суп с овощами, гречневой крупой. Макароны с кусочком мяса курицы, индейки. Чай.
• Киви, йогурт или кефир.
• Творог с изюмом, курагой. Чай зеленый.

Седьмой день

• Овсяная каша с сухофруктами. Чай черный со слабой заваркой.
• Суп с макаронами, фрикадельками. Рис с рыбой, приготовленной на пару. Чай с печеньем.
• Банан.
• Творожное суфле либо запеканка. Кефир.

Со второй недели питание корректируют исходя из консистенции каловых масс. Если наблюдается запор – больше употреблять кефира, вводить в рацион свежие овощи – морковь, свеклу с растительным маслом. Суп готовить с рисом. Если стул жидкий – творог вместо кефира, йогурта, суп гречневый либо с макаронами, печенье. Овсянку можно кушать в любом случае.